9ème KUP (ceinture blanche – barette jaune)
- Connaissance de base du Taekwonso
- Comment la tTaekwondo a été inventé
- Quand, où et par qui le Taekwondo a été inventé
- Signification de la ceinture blanche
- Pouvoir nommer en coréen tous les coups de poing et de pied, les positions, les blocs appris jusque là et les expliquer
- Exécuter correctement SAJU JIRUGI (coups de poing dans les 4 directions)
- Exécuter correctement SAJU MAKGI (blocs dans les 4 directions)
- Connaître les titres des ceintures noires (Dans)
- La signification du Taekwondo
- Les 5 principles du taekwondo
- Connaître le serment du Taekwondo
- Pouvoir combattre sans contact avec un partenaire durant 2 minutes pour montrer les techniques apprises.
8th Kup (ceinture jaune)
- Toute la théorie des niveaux précédents
- La signification de Chon-Ji
- La signification de la ceinture jaune
- Pouvoir nommer en coréen tous les coups de poing et de pied, les positions, les blocs appris jusque là et les expliquer
- Exécuter correctement SAJU JIRUGI (coups de poing dans les 4 directions)
- Exécuter correctement SAJU MAKGI (blocs dans les 4 directions)
- Exécuter correctement Chon-Ji
- Exécuter correctement 5 Sambo Matsogi’s (three step sparring)
- Pouvoir combattre avec un partenaire durant 2 minutes pour montrer les techniques apprises.
7è Kup (ceinture jaune – barette verte)
- Toute la théorie des niveaux précédents
- La signification de Dan-Gun
- Pouvoir montrer toutes les nouvelles techniques apprises et les expliquer
- Expliquer anuro et bakuro
- Expliquer baro et bandae
- Exécuter correctement Chon-Ji
- Exécuter correctement Dan-Gun
- Exécuter correctement 10 Sambo Matsogi’s (three step sparring)
- Pouvoir combattre avec un partenaire durant 2 minutes pour montrer les techniques apprises.
6ème Kup (ceinture verte)
- Toute la théorie des niveaux précédents
- La signification de Do-San
- La signification de la ceinture verte
- Pouvoir montrer toutes les nouvelles techniques apprises et les expliquer
- Nommer les différentes dynasties de Corée
- Exécuter correctement Dan-Gun
- Exécuter correctement Do-San
- Exécuter correctement 12 Sambo Matsogi’s (three step sparring)
- Pouvoir combattre avec un partenaire durant 2 minutes pour montrer les techniques apprises.
5ème Kup (ceinture verte – barette bleue)
- Toute la théorie des niveaux précédents
- La signification de Won-Hyo
- Pouvoir montrer toutes les nouvelles techniques apprises et les expliquer
- Exécuter correctement Do-San
- Exécuter correctement Won-Hyo
- Exécuter correctement 12 Sambo Matsogi’s (three step sparring)
- Pouvoir combattre avec un partenaire durant 2 minutes pour montrer les techniques apprises.
4ème Kup (ceinture bleue)
- Toute la théorie des niveaux précédents
- La signification de Yul-Gok
- La signification de la ceinture bleue
- Pouvoir montrer toutes les nouvelles techniques apprises et les expliquer
- Expliquer et montrer le “sine wave”
- Exécuter correctement Won-Hyo
- Exécuter correctement Yul-Gok
- Exécuter correctement 12 Sambo Matsogi’s (three step sparring)
- Exécuter correctement 5 Ibo Matsogi’s (two step sparring)
- Pouvoir combattre avec un partenaire durant 2 minutes pour montrer les techniques apprises.
- Casse de planche – 2 techniques :
- DOLLYO CHAGI
- AP JOOMUP JIRUGI
3ème Kup (ceinture bleue – barette rouge)
- La signification de Joong-Gun
- Pouvoir montrer toutes les nouvelles techniques apprises et les expliquer
- Les type de “sine wave” et les expliquer
- Exécuter correctement Chon-Ji
- Exécuter correctement Dan-Gun
- Exécuter correctement Do-San
- Exécuter correctement Won-Hyo
- Exécuter correctement Yul-Gok
- Exécuter correctement Joong-Gun
- Exécuter correctement 12 Sambo Matsogi’s (three step sparring)
- Exécuter correctement 12 Ibo Matsogi’s (two step sparring)
- Exécuter correctement 12 Ilbo Matsogi’s (one step sparring)
- Pouvoir combattre avec un partenaire durant 2 minutes pour montrer les techniques apprises.
- Casse de planche – 2 techniques :
- YOP CHAGI
- SONKAL DUNG TAERIGI
2ème Kup (ceinture rouge)
- Toute la théorie des niveaux précédents
- La signification de Toi-Gye
- La signification de la ceinture rouge
- Pouvoir montrer toutes les nouvelles techniques apprises et les expliquer
- Expliquer et montrer le “sine wave”
- Exécuter correctement Chon-Ji
- Exécuter correctement Dan-Gun
- Exécuter correctement Do-San
- Exécuter correctement Won-Hyo
- Exécuter correctement Yul-Gok
- Exécuter correctement Joong-Gun
- Exécuter correctement Toi-Gye
- Exécuter correctement 12 Sambo Matsogi’s (three step sparring)
- Exécuter correctement 12 Ibo Matsogi’s (two step sparring)
- Exécuter correctement 12 Ilbo Matsogi’s (one step sparring)
- Pouvoir combattre avec un partenaire durant 2 minutes pour montrer les techniques apprises.
- Casse de planche – 2 techniques :
- TWIMYO YOP CHAGI
- BANDAE DOLLYO CHAGI
1ère Kup (ceinture rouge – barette noire)
- Toute la théorie des niveaux précédents
- La signification de Hwa-Rang
- La signification de la ceinture rouge
- Pouvoir montrer toutes les nouvelles techniques apprises et les expliquer
- Expliquer et montrer le “sine wave”
- Exécuter correctement Chon-Ji
- Exécuter correctement Dan-Gun
- Exécuter correctement Do-San
- Exécuter correctement Won-Hyo
- Exécuter correctement Yul-Gok
- Exécuter correctement Joong-Gun
- Exécuter correctement Toi-Gye
- Exécuter correctement Hwa-Rang
- Exécuter correctement 12 Sambo Matsogi’s (three step sparring)
- Exécuter correctement 12 Ibo Matsogi’s (two step sparring)
- Exécuter correctement 12 Ilbo Matsogi’s (one step sparring)
- Pouvoir combattre avec un partenaire durant 2 minutes pour montrer les techniques apprises.
- Casse de planche – 2 techniques :
- TWIMYO DOLLYO CHAGI
- DWIT CHAGI